hits

Plaget med allergi? Vår helhetsterapeut Frigg Valla kan hjelpe deg!



Pollensesongen er ei meget strevsom tid for mange, med nysing og rennende øyne og nese.

Men hjelpen kan være nærmere enn du tror! Vår helhetsterapeut Frigg Valla har i årenes løp hjulpet mange med allergiplager.

Frigg tar i bruk både akupunktur, soneterapi og kinesiologi for å få bukt med plagene, du kan lese mer om dette her.

Pollenkalender fra Norges Astma- og allergiforbund

Mange som ikke tåler pollen, kan også være allergisk mot enkelte typer mat. I pollensesongen er det viktigere enn noensinne å styre unna mat man ikke tåler, ellers vil kroppen produsere flere histaminer og tilstanden forverres

Matvarer som kryssreagerer med pollen:

Bjørk:

Nøtter: Hasselnøtter, mandler, valnøtter, paranøtter, peanøtter, cashewnøtter, kokosnøtter (OBS! Nøtter i sjokolade!)
Frukt: Epler (spesielt grønne), pærer, kiwi, plomme, fersken, kirsebær, nektarin
Grønnsaker: Rå gulrot, poteter, tomat og selleri

Gress:

Frukt: appelsin, melon
Grønnsaker: bønner, kikerter, erter, linser

Burot:

Frukt: melon, banan
Grønnsaker: knollselleri, selleri, pastinakk, gulrot
Krydderurter: persille, purreløk

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar